6 tipů na Vánoce bez stresu

Neúprosně se blíží Vánoce – čas klidu a míru. Pro některé z nás však předvánoční období znamená spíše stres a vyčerpání, takže svátky samotné si pak ani moc neužijeme. To je ale velká škoda. Pojďte to letos zkusit jinak!

Vánoční stres odstraňte dřív, než vůbec začne

Je čas si ujasnit priority. Vánoce přece nejsou (nebo by neměly být) o tom, mít doma dokonale uklizeno, na zahradě světelné dekorace, ze kterých oči přecházejí, a ve spíži 20 druhů cukroví. Opravdová podstata svátků tví ve společně stráveném čase s těmi, které máte nejraději.

Pokud vám některá z aktivit, které podle ostatních patří mezi (před)vánoční, nesedí, nedělejte ji. Nemusíte nic dokazovat sobě ani ostatním.

• Nebaví vás pečení nebo na to prostě nemáte čas? Dnes můžete vánoční cukroví, vánočky i další pochoutky koupit ve velkém doslova na každém rohu.
• Jak na vánoční úklid? Nijak. Předpokládáme, že běžný úklid provádíte během roku pravidelně a velké gruntování před svátky není nutné. Vyleštěné vitríny vám vánoční pohodu nepřinesou.
• Nemusíte ani být jako Griswoldovi, jejichž světelné vánoční dekorace způsobily sousedům zánět spojivek. Koneckonců méně je někdy více a v jednoduchosti je krása, ne?
• Hostit širokou rodinu tříchodovým menu také není povinnost. Na Vánoce buďte jen s těmi nejbližšími, kterým určitě nejde o to, nacpat se u vás k prasknutí.

Vánoční nákupní seznam si udělejte včas

Nějakým těm nákupům se nevyhnete. Pokud si ale seznam potřebných ingrediencí připravíte včas, můžete některé z nich nakupovat postupně s předstihem. Na poslední dny před svátky si nechte jen čerstvé potraviny.

Předvánoční nákup si můžete také nechat dovézt až domů, případně vyzvednout na prodejně v určitý čas. Kromě toho, že se vyhnete boji u regálů a frontám u pultů, pravděpodobně i ušetříte – kdo při offline nakupování nepřihodí do košíku i něco, na čem mu zrovna ulpí zrak?

Tipy na vánoční dárky jsou základ

Připravte si jeden to-do list čistě jen pro dárky a začněte s ním opravdu brzy. Kdykoliv vás něco napadne, zaujme nebo vám někdo dárek doporučí, zapište si to. S rozrůstajícím se seznamem můžete některé nápady proškrtat či konzultovat a teprve poté začít nakupovat.

Vhodné vánoční dárky jsou jedním z nejčastějších důvodů ke stresu. Pokud vám chybí inspirace, na internetu jí najdete plno. I my vám přinášíme pár nápadů.

Tipy na vánoční dárky pro muže

Inspirace na vánoční dárky pro ženy

Vánoční dárky pro děti

Dárky nakupte online. Opět se vyhnete běhání po obchodech, frontám, davům… Objednávat můžete večer v pohodlí domova a se sklenkou vína v ruce, klidně i během obědové pauzy nebo třeba cestou z práce v MHD. Ušetříte tak spoustu času a nervů. Jen si pohlídejte záruku dodání do Vánoc.

Nenechávejte nic na poslední chvíli a zapojte i ostatní

Napište si seznam činností, přes které podle vás „nejede vlak“, i s datem, do kdy má být který úkol splněn. Rozložte si je rovnoměrně během listopadu a prosince, žádný z nich nenechávejte na poslední chvíli.

Nezdráhejte se činnosti delegovat. Plnění úkolů a odškrtávání jednotlivých položek může dětem připadat jako zábavná předvánoční hra, i když pro dospělé to bude možná někdy spíš bojovka.

Jak zabalit vánoční dárky

Jeden z úkolů, který zůstane logicky na vás samotných, bude zabalení dárků pro ostatní. Balte je postupně, jak budou přibývat. Udělejte si z toho příjemný rituál třeba u dobré kávy a pohodové hudby. Dárky si můžete také nechat zabalit profesionálně v obchodním centrech nebo pořídit takové, které jsou v dárkovém balení už od výrobce. Pak stačí jen přilepit mašli.

Vánoce si užijte, i když neklapne všechno na jedničku

V televizi a na sociálních sítích nám ukazují vždy jen perfektní výzdobu, usměvavé ženy, spokojené muže, děti vybalující si vysněné dárky. Vánoční svátky ale nemusí být jako ze seriálu, aby byly krásné. Pokud se oprostíte od pocitu, že tyto Vánoce musejí být lepší než ty loňské nebo dokonalejší než sousedovic, budete v klidu a svátky si vychutnáte právě takové, jaké se zrovna povedou.

Připomeňte si pravou podstatu Vánoc, což má být klid, láska a sounáležitost, a nenechte se strhnout okolním shonem. A netrapte se vymýšlením a sháněním dárků, ty pravé najdete u nás.